Здраве

Естествени антибиотици за всеки ден! Как да ги ползваме и кои са те? Всеки от нас се е докосвал до предписаните от лекар антибиотици. В днешни дни това са едни от често предписваните лекарствени средства и много от нас с лека ръка се съгласяват да се лекуват или дори самолекуват с антибиотик. Честатата употреба на антибиотици […]

Как да облекчим болката при ишиас за 2 минути Притискането или дразненето на седалищния нерв причинява болка, която в някои случаи може да бъде силна. Ето как да я облекчите бързо. Ишиасът се появява, когато нерв, преминаващ през долната част на гърба и краката, се раздразни, възпали или компресира. Обикновено това не е сериозно състояние

Полезните свойства на Праз лук Той придава на ястията вкусен аромат, но също така е отличен за справяне с инфекциите през зимата, помага за пречистване на организма и защитава сърцето. Въпреки че празът (Allium porrum) обикновено се предлага на пазара през цялата година, той се счита за типично зимен сезон и не само придава вкус

Как да се откажем от тютюнопушенето или друг вреден навик Винаги правим едно и също нещо, защото е най-лесно за мозъка ни, така че как можем да спрем да повтаряме най-вредното си поведение? Чудите ли се как да спрете да пушите или да се откажете от вреден навик? Мислите ли, че това е невъзможно? Разбира

4 растения за подслаждане, които заместват захарта Все повече осъзнаваме излишъка от захари в храната си. Съществуват много здравословни и естествени алтернативи: предлагаме четири растения. Знаете ли, че СЗО препоръчва не повече от 25 грама свободна захар на ден? Свободните захари са промишлени захари, добавени към продукти, и захари, концентрирани в мед, сироп или плодови

7 храни с голямо съдържание на витамин А Предлагаме ви храните, които са най-богати на каротеноиди, които се превръщат във витамин А, и най-добрите съвети за максимално усвояване на този витамин А. Очите, кожата и защитните ви сили ще ви благодарят за това. Витамин А е основен витамин за здравето на кожата, очите и като

Храната за детоксикация, която пречиства тялото ви и ви помага да отслабнете Този малък корен с леко пикантен вкус, заедно с множество минерали и витамини, притежава същите вещества, които правят зелето толкова полезно и здравословно. Вярно е, че на пръв поглед хранителната му стойност не изглежда забележителна, тъй като той се състои от 93-95% вода,

6 свойства на дафиновите листа, които ще ви накарат да ги използвате в ястията Дафиновият лист (Laurus nobilis) е най-известен със своите храносмилателни свойства, но има и много други. Може също да се използва като чай или дори като масажно масло. Дафиновите листа са популярна подправка в кухнята. Използват се в най-различни яхнии и ястия,

ТЯЛОТО ВИ МОЛИ ЗА ПОМОЩ Суха кожа На тялото ви липсва витамин Е. За да допълните нормата си, включете в диетата си ядки, мазна риба и растително масло. Чуплива коса и нокти Тези симптоми показват липса на витамин В и калций. Яжте боб и пълнозърнести храни. Кървене на венците Tова означава липса на витамин C.

Какво да ядем през различните дни от седмицата според Петър Дънов Според Петър Дънов през всеки ден от седмицата трябва да се приемат определени храни. Тъй като различните планети въздействат върху техния растеж. Точно заради това в деня на съответната планета можем да ползваме най-пълноценно вложеното от природата във всеки плод. Понеделник – денят на Луната – приемайте